Знаймо

Додати знання

приховати рекламу

Цей текст може містити помилки.

Психодрама



План:


Введення

Психодрама - метод психотерапії та психологічного консультування, створений Якобом Морено. Класична психодрама - це терапевтичний груповий процес, в якому використовується інструмент драматичної імпровізації для вивчення внутрішнього світу людини. Це робиться для розвитку творчого потенціалу людини і розширення можливостей адекватної поведінки і взаємодії з людьми. [1] Сучасна психодрама - це не тільки метод групової психотерапії. Психодрама використовується в індивідуальній роботі з клієнтами ( монодрама), а елементи психодрами широко поширені в багатьох областях індивідуальної та групової роботи з людьми.


1. Витоки

Психодрама веде свою історію з початку 1920-хх років. 1 квітня 1921 у віденському театрі [2] лікар Якоб Леві Морено представив публіці експериментальну постановку "на злобу дня". У процесі гри актори імпровізували і залучали в дію глядачів. Постановка із тріском провалилася, тим не менше цей день, день сміху, вважається днем ​​народження психодрами.

Після переїзду в США Морено заснував у м. Бікон Морено-інститут, який став центром розвитку психодрами. Відкриття центру в Бікон пов'язано з історією, що характеризує Морено не тільки як філософа, лікаря, психолога і соціолога, але і як інженера. Морено разом зі своїм другом розробив апарат, який є прототипом магнітофона, і записував на нього свої групи. Після переїзду в США, Морено отримав патент на свій винахід, і на ці гроші відкрив центр в Бікон. Його життя, а також багато пов'язаних з нею міфів і легенд (невідомо навіть точне місце і час народження Морено), описані в книзі Рене Марино "Історія Доктора".

У видаваному Морено журналі "Імаго", присвяченому психодрамі, соціометрії і групової психотерапії, публікувалися такі відомі психотерапевти як Ф.Перлз, Е. Берн, та інші.

Психодрама - це перший в світі метод групової психотерапії (власне, сам термін "групова психотерапія" введений в психологію Морено). Морено виходив з того, що, оскільки будь-яка людина - істота соціальна, то група може більш ефективно вирішувати його проблеми, ніж одна людина. Нагадаю, що в 20-х роках минулого століття найпопулярнішим методом психотерапії був психоаналіз, де пацієнт, лежачи на кушетці і не бачачи психотерапевта, розповідав йому про свої сновидіння і викликаних ними асоціаціях їх життя. Морено розвивав свої ідеї в полеміці з Фрейдом, йому не подобалася пасивна роль пацієнта і те, що психотерапевтичний процес відбувався "один на один". Існує легенда (ніхто не знає, чи було це насправді) про зустріч Морено з Фрейдом. Молодий Джей-Ел (так у всьому світі називають Морено за першими літерами його імені) заявив Фрейду: "Я піду далі того місця, де ви зупинилися. Ви дозволили пацієнтові говорити, я дозволю йому діяти. Ви проводите свої сеанси в умовах вашого кабінету, я приведу його туди, де він живе - в його сім'ю і колектив ". Невідомо, що відповів метр, але Морено дійсно пішов далі Фрейда.


2. Теорія

Група, згідно Морено, являє собою відкриту систему, тобто живий, постійно змінюється організм. Щоб зрозуміти, що в даний момент відбувається в групі, Морено придумав вимірювальний інструмент - социометрию. У найпростішому вигляді соціометрія являє собою наступне: кожної людини в групі просять задуматися над заданим питанням (критерієм), наприклад, "з ким би я хотів провести вихідні на морі", потім підійти і покласти руку на плече тій людині, яка відповідає цьому критерію. У результаті дослідник отримує "малюнок" групи, по якому видно, хто яке місце займає за цим критерієм у групі. Видні "зірки тяжіння" - люди, з якими дуже багато хто хотів би провести час, "зірки відкидання" - ті, з ким ніхто не хоче знатися, взаємні позитивні і негативні вибори, розбиття групи на підгрупи і т. д.. Уміло підбираючи критерій, можна впливати на ситуацію в групі. Так, у книзі "Соціометрія" (видавництво "Академічний проект", Москва, 2001 рік) можна знайти опис такого випадку. Морено попросили проконсультувати інтернат для дівчаток-підлітків. Незважаючи на хороше фінансування і сприятливі умови існування, в цьому інтернаті було багато конфліктів і втеч з нього. Морено попросив провести його в обідній зал і побачив наступну картину: дівчатка сиділи за столами по чотири людини, до кожного столу було приставлено по вихователю. Морено запропонував вихованкам розсістися так, як їм хочеться, щоб сидіти разом з тим, з ким хочеться. Вийшов совершеннейший бардак, що обурив вихователів: за одним столом сиділи по сім дівчаток, притягнуті "зіркою тяжіння", за іншими столами залишилося по 2-3 людини, а за деякими не залишилося нікого. Тоді Морено попросив дівчаток повторити їх вибір, але не вибирати ту людину, яку вони обирали раніше. Вийшла нова картинка. Морено втретє провів процедуру, а потім проаналізував вибори. В результаті дівчаток розсадили по 4, але так, щоб були максимально враховані вибори першого, другого і третього порядків. Кожна дівчинка опинилася за столом з тією, хто їй була більш-менш приємна. Рівень агресивності зменшився, рівень конфліктності знизився.

Соціометрія - це одна з теоретичних основ психодраматичної терапевтичної роботи. Двома іншими "китами" є теорія спонтанності і теорія ролей. Морено застосовував социометрию і для дуже великих груп, наприклад, коли потрібно було переселити цілу резервацію індіанців.

Морено визначав спонтанність як "нову реакцію на стару ситуацію, або адекватну реакцію на нову ситуацію", але таке поведінкове визначення спонтанності не позбавлене протиріч в контексті загальної теорії Морено. Для нас важливіше, що під спонтанністю Морено розумів якусь космічну енергію, за допомогою якої колись був створений цей світ і завдяки проявам якої він продовжує існувати. У розвитку особистості ця енергія відіграє рівноправну роль поряд з генетичною зумовленістю і соціальним впливом. Морено доводить, що дитина не могла б розвиватися, не володій він енергією спонтанності.

На відміну від інших "енергій", поширених в психології 20-30-хх років минулого століття ("лібідо" у Фрейда, "оргонная енергія" у Райха і інш.) спонтанність не може накопичуватися, вона існує тільки " тут-і-тепер ".

У поведінковому акті (до якого і відноситься наведене вище визначення) спонтанність може знаходити свій вихід або придушуватися. Придушення спонтанності - причина виникнення неврозу (немає "нової реакції на стару ситуацію", реакції стереотипні). У той же час, не блокируемо спонтанність може бути як конструктивною, так і деструктивною ("неадекватна реакція на нову ситуацію"). Конструктивність реакції визначається креативністю, тобто здатністю до творчості, створення нового матеріального або ідеального продукту (в контексті психотерапії це може бути нове поведінка або сприйняття, тобто нова роль в термінології Морено). Продукт творчого процесу має властивість перетворюватися в " культурний консерв ", прикладом якого може служити вірш або нотний запис музичного твору. Морено різко негативно ставився до культурних консервам, вбачаючи в них прояв відсталості, яка нищить спонтанність.

Спонтанність, креативність та консервування утворюють три стадії творчого процесу. Спонтанність можна розуміти як початковий імпульс, необхідну для творчості енергію; креативність надає їй форму, напрямок; культурний консерв зберігає його в часі. У момент, коли я пишу ці рядки, по ТБ закінчується демонстрація фільму "Засудження Паганіні" і Леонід Коган грає "Кампанеллу". Мені здається, це вдалий приклад для ілюстрації творчого циклу. Паганіні не міг не грати і не міг не писати музику. Тут є спонтанність і креативність (без креативності первинна енергія могла б висловитися, наприклад, в деструктивному пристрасть до азартних ігор). Якби Паганіні не записував свої твори, то ми б не знали тепер, що являє собою музика Паганіні. Нотний запис являє собою культурний консерв, але, завдяки спонтанності Когана він знову перетворюється на творчий продукт, який знову може бути законсервований у вигляді аудіозапису або кінематографічної стрічки. І вже я, як слухач, можу знову розконсервувати його завдяки моїй власній спонтанності.

Теорія ролей була створена Морено і пізніше детально розроблена австралійської психодраматичної школою.

З притаманне йому туманністю, Морено визначав роль як "актуальну на даний момент і відчутної форми, яку приймає наша самість"; як "деякий узагальнений характер або деяку функцію, існуючої в соціальній реальності"; та як "остаточну кристалізацію життєвих ситуацій людини, тобто специфічну область оперування, яку людина свого часу освоїв ".

Сутність ролі стає трохи зрозуміліше, якщо розглянути мореновскую класифікацію ролей. Він виділяв психосоматичні ролі (наприклад, "їдець", "пісяючий хлопчик", "сексуальний партнер"), психологічні ролі (наприклад, "скривджена дитина", "рятівник", "програв") і соціальні ролі (наприклад, "поліцейський", "мати", "постачальник").

Аналіз внутрішніх ролей проводиться за допомогою схеми, розробленої австралійської школою. Виділяються три типи ролей: функціональні, дисфункціональні і коупінговие. Функціональні ролі діляться на стійкі і що народжуються; дисфункціональні - на стійкі і йдуть. Коупінговие ролі, в залежності від способу взаємодії з об'єктом, діляться на "рух від", "рух до" і "рух проти".

Всі психологічні ролі розділені на три великі категорії: функціональні, дисфункціональні і коупінговие. Функціональні ролі - це ті ролі, які допомагають людині успішно вирішувати конфліктні ситуації, співпрацювати з іншими людьми, сприяють особистісному зростанню. Вони діляться на стійкі і що народжуються. Стійкі ролі давно знайдені на момент аналізу, легко актуалізуються при необхідності, вони завжди "в доступі". Рождающиеся функціональні ролі не настільки стійкі, в одній ситуації вони можуть спрацювати, в іншій - ні.

Дисфункціональні ролі заважають вирішенню конфліктних ситуацій, самі можуть породжувати зовнішні і внутрішні конфлікти, ведуть до руйнування особистості. Вони поділяються на стабільні і проявляються періодично (або йдуть). Стабільні дисфункціональні ролі, як правило, вироблені давно, вони проявляються постійно в певному типі ситуацій (наприклад, відхід від реальності при будь-якій небезпеці або натяку на неї). Проявляються періодично ролі більш специфіковані під ситуацію. Вони називаються також йдуть, тому що в процесі психотерапії часто досягається той ефект, що дисфункціональна роль перестає виявлятися завжди, стає менш генералізованим, вона поступово "йде" з арсеналу ролей.

Окреме місце займають коупінговие ролі, ролі "совладания". Вони не дозволяють конструктивно вирішити ситуацію, вони не настільки креативні, як функціональні ролі, але й не настільки патологічни, як дисфункціональні. Коупінговие ролі дозволяють впоратися з ситуацією, почасти зняти напруженість і відстрочити її дозвіл. Коупінговие ролі діляться на три групи: "Рух до", "Рух від" і "Рух проти". Мається на увазі ставлення до ситуації, напрямок внутрішнього руху в ситуації. Наприклад, в ситуації агресії можна спробувати "прилаштуватися" до агресора, і таку роль ми віднесемо до групи "Рух до"; можна вийти з ситуації, наприклад втекти або спробувати ігнорувати агресивні дії - такі ролі ми віднесемо до групи "Рух від", третій спосіб реагування (неважливо, внутрішнього або зовнішнього), що відноситься до групи "Рух проти" - це проявити відповідну агресію.

Рольовий аналіз використовується головним чином як інструмент аналізу терапевтичного процесу. З його допомогою можна побачити взаємодія ролей (їх конфлікт, склеювання, переходи один в одного) і результат, що отримується в кінці роботи. При благополучний перебіг сеансу дисфункціональні і коупінговие ролі перетворюються у функціональні. Приклад застосування теорії ролей можна знайти у статті "Психологія валькірії": рольовий аналіз міфу про Брюнхільд (журнал "Психодрама і сучасна психотерапія", № 3, 2004 рік).


3. Психодраматическое сесія

Психодраматическое сесія починається з розігріву, це може бути рухове або медитативне вправу, покликане підняти рівень енергії в групі і налаштувати учасників на певні групові теми. Потім відбувається социометрический вибір протагоніста, тобто того учасника, на якого протягом даної сесії буде працювати вся група (слово "протагоніст" означає "актор, який грає головну роль". Вибір відбувається так: ведучий і учасники, бажаючі розібратися зі своєю темою, висувають свої стільці вперед, утворюючи "внутрішнє коло". Потім кожен з учасників розповідає, з чим він хотів би попрацювати, а люди, які сидять в зовнішньому колі, уважно слухають. Коли теми зрозумілі всім, представники зовнішнього кола роблять свій вибір за критерієм "яка тема для мене зараз найбільш актуальна ". Дуже важливо, щоб вибиралася саме тема, а не людина, яка її представляє, оскільки тільки в цьому випадку обрана для роботи тема буде груповий.

Після того, як вибір зроблено, починається етап дії. Сцену за сценою протагоніст, за допомогою учасників групи, драматично програє хвилюючу його ситуацію. Спочатку протагоніст вибирає з учасників групи того, хто буде грати його самого в тих випадках, коли він сам буде в іншій ролі. Потім - вибираються учасники на ролі важливих для його життєвої ситуації персонажів (це можуть бути як реальні люди, так і його фантазії, думки і почуття). Форми розігрування варіюються від буквального відтворення реальних подій до постановки символічних сцен, ніколи не мали місця в реальності. З техніками психодрами та прикладами сесій можна познайомитися, прочитавши, наприклад, книгу Д. Кіппера "Клінічні рольові ігри та психодрама". Етап дії закінчується, коли контракт, укладений з протагоністом, виконаний, тобто знайдено рішення проблемної ситуації або протагоніст відчуває, що отримав достатньо інформації про ситуацію. Форми завершення цього етапу залежать від контракту, укладеного між ведучим і протагоністом.

Після етапу дії проходить шерінг - обмін почуттями між учасниками дії і глядачами. Спочатку учасники, які грали ролі, діляться своїми переживаннями "з ролі", тобто розповідають про те, як їм було бути, наприклад, мамою протагоніста. Потім вже вся група ділиться почуттями "з життя", тобто учасники розповідають про схожих ситуаціях, що відбувалися в їхньому житті, про почуття, які у них були під час дії або спостереження за ним. Шерінг - дуже важлива частина групової роботи, що виконує безліч функцій, найважливішою з яких є можливість для групи повернути протагоністу ту душевну енергію, яку він вклав, а для протагоніста - можливість відчути, що він не самотній у своїх переживаннях. На Шерінг категорично заборонено все, що може поранити протагоніста або учасників групи - думки, оцінки, поради з приводу ситуацій. Говорити можна тільки про свої почуття і про події свого життя.


4. Поширення в світі

У Морено було багато учнів. В даний час психодрама широко поширена в багатьох країнах Північної і Південної Америки, Європи, Азії, Австралії та Африки, існують безліч об'єднань психодраматисти, регулярно проводяться конференції, видаються книги і періодичні видання по психодрамі.

5. Психодрама в Росії

У Росії психодрама існує з 1989 року. В даний час психодрама представлена ​​5-ма інститутами, Асоціацією психодрами (президент - Олена Лопухіна) та Міжнародним центром клінічної психології та психотерапії Інституту педагогіки і психології Костромського державного університету імені М. О. Некрасова (Гуманістична психодрама, директор професор Д-р Ханс-Вернер Гессманн). Інститути: Інститут рольового тренінгу та психодрами (Олена Лопухіна), Інститут групової терапії та соціального проектування (Віктор Семенов), Інститут групової та сімейної психології та психотерапії (Катерина Михайлова), Московський інститут гештальта й психодрами (Нифонт Долгополов), Інститут психодрами та тренінгу ( Ростов-на-Дону, Володимир Ромек) здійснюють підготовку фахівців за психодрамі в різних містах Росії і за кордоном.

Щорічно проводяться конференції по психодрамі в Москві і Ростові-на-Дону. У Києві видається щоквартальний російськомовний журнал "Психодрама і сучасна психотерапія".

Видано більше 10 книг по психодрамі, включаючи перекази Я. Л. Морено. (В популяризації психодрами величезна роль належить видавництву "Клас"). Важливими віхами в розвитку психодрами в Росії стали вихід спеціалізованого номери "Журналу практичного психолога" (№ 2-3 за 2002 рік), присвяченого історії психодрами в Росії (Історія психодрами в Росії в Інтернеті) і публікація колективної монографії російських психодраматисти "Грати по-російськи "(видавництво" Клас ", 2003 рік).

Секція психодрами в рамках Професійної психотерапевтичної ліги була створена в 2005 році. Представники секції регулярно беруть участь у конгресах і декадник ППЛ. Керівник секції - Леонід Огороднов (м. Москва)

В даний час існує чотири регіональні представництва секції психодрами: у Ростові-на-Дону (Тетяна Солдатова), в Новосибірську (Лариса Межерицький), Казані (Гузель Ахметова) і Єкатеринбурзі (Ілона Романова). Навчальні та клієнтські групи під керівництвом членів секції психодрами ОПпл проходять в Москві, Ростові-на-Дону, Таганрозі, Омську, Пермі, Казані, Глазові, Іваново.


6. Примітки

  1. Рудестам К. Групова психотерапія. - СПб.: Пітер. 1998.
  2. Вважається, що в основу "театру імпровізації" Я. Морено, лягли ідеї Станіславського К. С., Чехова М. А., Н. Н. Євреїнова. Джерело: Плейбек театр на 5-й Московської психодраматичної конференції, 2007 р. - psychodrama.narod.ru / masterskie / playback.html

Література

  • Морено, Дж. Театр спонтанності / Пер. з англ., авт. вступ. ст. Б. І. Хасан. - Красноярськ: Фонд ментального здоров'я, 1993.
  • Морено, Я. Л. Психодрама / Пер. з англ. Г. Пімочкіной, Є. Рачкова. - М.: Квітень Прес: ЕКСМО-Прес, 2001.
  • Лейтц, Г. Психодрама. Теорія і практика. Класична психодрама Я. Л. Морено / Пер. з нім. А. М. Боковикова; заг. ред. і предисл. Є. В. Лопухиной, А. Б. Холмогорової. - М.: Прогресс; Універс, 1994.
  • Рудестам К. Групова психотерапія. - СПб.: Пітер. 1998.

Цей текст може містити помилки.

Схожі роботи | скачати
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru