Самовдосконалення особистості

Самовдосконалення - свідома і систематична робота над собою з метою вдосконалення раніше придбаних і формування нових якостей особистості. Самовдосконалення - це процес усвідомленого, керованого самою особистістю розвитку, в якому в суб'єктивних цілях і інтересах самої особистості цілеспрямовано формуються і розвиваються її якості та здібності.


1. Можливості та психологічні основи для самовдосконалення

Базою самовдосконалення особистості є нормальне функціонування нервової системи, а саме активне функціонування другої сигнальної системи - мислення і мови.

По всій видимості, людина вступає в активну фазу ефективного, з точки зору його особистісного розвитку, самовдосконалення по досягненню певного рівня функціонування другої сигнальної системи і оволодіння базовими видами розумових операцій в достатній мірі.

На цьому грунті і виникають адекватні умови для самовдосконалення в тій формі, яка не порушить гомеостаз, не викличе негативної реакції з боку оточення людини і буде логічним явищем на тлі обставин і умов життя людини.

У будь-якому випадку, джерелом або точкою біфуркації для початку самовдосконалення людини будуть зовнішні умови, які за своєю природою, є відображенням внутрішньо назрілої потреби або необхідності.


2. Різновиди самовдосконалення

2.1. По цілям

  • Викорінює
  • Новообразующее

2.2. За змістом

2.3. З організації

  • Індивідуальне
  • Групове

2.4. По тривалості

  • Короткочасне
  • Епізодичне
  • Систематичне

3. Мотиви самовдосконалення

4. Методика самовдосконалення

Поштовхом до самовдосконалення, як правило, є усвідомлення недосконалості тих чи інших якостей і властивостей своєї особистості.

Умовами, що визначають самовдосконалення є:

  1. Мотивація
  2. Рефлексія
  3. Воля

З психологічної точки зору, базовими функціями свідомості є два його різноспрямованих прояви: відцентрове - увагу і доцентрове - сприйняття. У звичайному стані увагу людини спрямоване на явища зовнішнього світу і що відбуваються в ньому процеси. У цьому режимі сприйняття через відчуття відбиває предмет або явище в органах почуттів, формує враження про нього в результаті якого у свідомості виникає уявлення.

У цьому сенсі людина є безсистемним накопичувачем уявлень про зовнішній світ. Однак, як показує історичний досвід, на популяційному рівні цей механізм працює у формі закону переходу кількості в якість.

В індивідуальному сенсі, методика самовдосконалення (внутрішніх якостей особистості) полягає в "перевертанні" або "перенаправлення" базових психологічних функцій свідомості. Предметом уваги необхідно зробити суб'єкт, тобто власне себе з усім вмістом своїх думок, почуттів, слів і справ. В результаті подібного "перевороту" в сприйнятті почнуть виникати емпіричні уявлення про свою особистість, її властивості і проявах. Застосування до формується уявленням основних операцій мислення і продовження систематичної рефлексії створить необхідну грунт і напрямки роботи по самовдосконаленню тих сторін своєї особистості, які формують негативні враження в собі самому про себе самого. З цієї стадії до рефлексії необхідне підключення волі для продуктивного продовження роботи.