Застосунок для тренування мозку не допомагає при РДУГ

30 липня 2026, 20:00 ·295 слівредакція

Науковці з Боннського університету з’ясували, що популярний когнітивний тренажер NeuroNation MED не зменшує основні симптоми розладу дефіциту уваги та гіперактивності в дорослих, хоча учасники суб’єктивно відчували покращення.

Дослідники з Клініки психіатрії та психотерапії Боннського університету провели контрольоване випробування застосунку NeuroNation MED на групі з 77 дорослих віком від 18 до 60 років, у яких діагностували РДУГ.

Учасників розділили на дві групи за перехресною схемою. Перша група впродовж 12 тижнів тричі на тиждень по 30–40 хвилин виконувала 23 вправи, спрямовані на тренування пам’яті, уваги та швидкості обробки інформації. Друга група в цей час продовжувала лише звичне лікування, а потім також долучилася до програми.

Після завершення курсу учасники, які тренувалися, повідомили про покращення якості життя, самооцінки та суб’єктивне відчуття гострішої уваги й пам’яті. Вони також вказали на більший прогрес у мовних навичках та виконавчих функціях порівняно з контрольною групою.

Однак стандартизовані об’єктивні тести показали іншу картину: час реакції та показники концентрації майже не змінилися, а ключові симптоми РДУГ — гіперактивність, імпульсивність і неуважність — залишилися на попередньому рівні.

Найпомітніший прогрес спостерігався в тих, хто мав нижчі когнітивні показники на старті, але подібні зрушення траплялися й без тренувань, тож застосунок навряд чи був їхньою причиною. Дослідники, чию роботу опублікували в Journal of Psychiatric Research, припускають, що програма радше підвищила увагу учасників до власного мислення та додала їм упевненості, аніж справді вплинула на симптоми.

РДУГ нині розглядають як довічний нейророзвитковий стан, який часто зберігається в дорослому віці й ускладнює організованість, роботу та стосунки. За оцінками, на нього страждає близько 2,5% дорослих, які мають вищий рівень стресу та підвищений ризик потрапити в ДТП через імпульсивність і брак концентрації.

Стандартні методи лікування — стимулятори на кшталт метилфенідату та амфетамінів — підходять не всім і можуть спричиняти побічні ефекти, зокрема порушення сну. Поведінкова терапія потребує багато часу та коштів. Тому вчені шукають доступніші способи керувати симптомами. На їхню думку, застосунок може стати простим додатковим засобом підтримки поряд із ліками й терапією, але не заміною лікуванню.

Застосунок