Як постава впливає на ризик і впевненість: нове дослідження

Науковці з Університету Макгілла провели експеримент за участю майже 200 студентів, щоб перевірити, як постава впливає на поведінку. Виявилося, що люди з прямою спиною частіше йшли на виправданий ризик і почувалися позитивніше.

Дослідники Хорхе Армоні та Сорен Вайніо-Теберж не давали учасникам вказівок щодо того, як сидіти. Замість цього вони використали фізичне середовище, щоб непомітно вплинути на позу під час тестування мобільного додатка на планшеті. Для однієї групи стіл підняли, а пристрій закріпили на підставці на рівні очей, що природно змушувало тримати спину і шию рівно. Для інших стіл опустили, поклавши планшет на стіл, через що доводилося сутулитися і нахилятися вперед.

Програмне забезпечення для відстеження відео підтвердило, що положення шиї у першої групи було рівнішим протягом усього завдання. Під час опитувань більшість студентів не підозрювали, що їхньою поставою маніпулювали, адже обидві пози здавалися їм однаково зручними.

Після розміщення за столами учасники виконували психологічний тест із віртуальною повітряною кулею, де потрібно було заробляти винагороди за кожне накачування з ризиком втратити все у разі вибуху. Ті, хто сидів з рівною спиною, стабільно йшли на більші ризики та забирали більші виграші. «Це свідчить про те, що вони діяли не імпульсивно, а ризикували набагато більш виправдано», — пояснив професор Хорхе Армоні.

Порівняння з контрольною групою за звичайними столами показало, що саме пряма спина є головним рушієм змін, а не сутулість тягне показники вниз. Учасники з рівною поставою після тестування відзначали значно вищу впевненість у собі, що пов'язано із загальним позитивним настроєм.

Хоча більшість учасників були молодими жінками, результати спростовують старі психологічні теорії про те, що зв'язок між поставою та відчуттям домінування є винятково чоловічим феноменом.

Зміна звичної пози під час сидіння навряд чи миттєво трансформує життя, але вона відкриває можливості для покращення робочого середовища. Висота офісного столу, параметри крісла та положення монітора відносно рівня очей можуть непомітно формувати мислення та продуктивність. Якщо ергономіка так сильно впливає на поведінку, правильний дизайн повсякденного простору стає критично важливим. Наступним кроком для науковців буде з'ясування того, наскільки далеко простягається цей прихований психологічний вплив у різних сферах життя.